去甘肃旅游需要注意什么
长短袖T恤 棉布或牛仔布衬衫 冲锋衣 牛仔裤 头巾 纱巾 遮阳帽 请大家多带几双袜子方便换洗(最好是线的、棉的，吸汗且不磨脚)。在当地安排旅游空调车，全程会有车辆跟随。
前往青海甘肃旅游时，有三个方面的注意事项是游客必须要知道的，一是游客应该随身准备一些小零食，二是提前预定好住宿，三是一定要记得带上一些常用药物。
推荐穿着短袖衬衫、T恤和短裤等轻便衣物。另外，不要忘记带上一顶宽檐帽和太阳镜，以防止阳光曝晒。准备好舒适的鞋子在甘肃旅游时，你可能需要步行或进行一些户外活动，因此准备一双舒适的鞋子非常重要。
带好防寒衣物，避免感冒生病和水土不服。甘肃纬度较高，昼夜温差较大，且甘肃有一些高原地方可能出第一次去的旅游者会出现高原反应，所以要带好御寒衣物，避免感冒，生病和水土不服等情况的发生。
注意事项和小建议：怕高反的提前一个月吃红景天，爸妈提前了几天吃，在第二天高反了，晚上会头很痛睡不着觉。在青海，早晚温差较大，推荐穿长裤+短袖+防晒衣。
心脏房缺术后,敢去青海、甘肃旅游吗?会有高原反应吗?
考虑到高原反应可能对心脏房缺术后患者的影响，建议您在决定是否前往青海、甘肃旅游前，咨询您的医生并评估您的身体状况。高原反应是一种由于高海拔环境下缺氧而引起的一系列生理反应，包括呼吸急促、心悸、乏力、头痛、恶心等。
对于高血压和心脏病患者，前往青海湖需要谨慎考虑。青海湖的海拔较高，可能导致缺氧，诱发心脑血管疾病。因此，对于高血压和心脏病患者来说，如果血压控制得当，病情稳定，可以考虑前往青海湖。
可以来，你朋友要真想来西藏的话，可以坐飞机到米林机场，林芝地区海拔低，不会对身体有太大影响。
甘肃旅游的一些疑问
提前预定好住宿 无论游客什么季节去青海甘肃，都要提前与酒店或民宿预定好房间，减少自己在旅游过程中可能会出现的麻烦。
黑马河虽然可以看青海湖日出，但是住宿条件真的很差很差。对于住宿，我的建议是住在市里，不要住在景区。大柴旦那里的住宿条件也不好，并且价格不低。
受旅游目的地自然条件限制，与内陆旅游发达地区相比，景区沿线餐馆在软硬件设施、饭菜质量等方面的条件存在一定差距，北方地区大多口味较重，喜欢吃辣；但是我们尽量和餐厅协调，满足不同游客的需求。由于甘肃敦煌地域辽阔，景点之间距离较长。
一个人甘肃旅游安全吗?是个女生。
不安全。女生一个人去旅游无论去哪里都不安全，女性的身体条件没有男性好，遇到事的反应能力也没有男性快，至少两个人出去比较好，这样也好互相照顾，有点什么事情能够第一时间处理，所以一个女孩去兰州不安全。
女生独游青甘大环线是比较安全的，但是最好还是和自己的朋友一起去旅游，这样在旅游的时候至少还有人能够帮助自己拍照。如果是自己驾车旅游的话，就可以选择将自己的车停在青海湖的旁边。
安全。在出差期间，要合理安排行程，尽量避免夜间单独外出，选择正规的酒店、交通工具等，确保行程的安全，只要采取必要的安全措施，谨慎出行，就能够保障自身的安全。
不安全，旅游的安全隐患还是很大的。独自外出旅游不安全的 注意和陌生人相处方式 女性独自外出，免不了需要别人的帮助。当一个陌生人主动提出要帮助你时，即使同为女性，你也一定不要放松警惕。
还是比较危险的，女生本身抵御外界危险的能力就非常的弱，又是去外地人生地不熟的情况下，容易受到坑猛拐骗，求助无援的情况下，是非常危险的。
当然安全了，甘肃可不是人们想象中的那样是一个荒凉偏僻的大西北，现在建设发展很快，旅游资源也很丰富，我本人就是一个不折不扣的甘肃人。
女生独游青甘大环线安全吗?要注意什么问题?
在路上不要随便的去凑热闹，也不要接受陌生人递的食物，遇到陌生人帮忙的话也不要轻易的去帮忙，不要向别人透露自己的行程细节。
女性独自徒步旅行一定要保护自身的安全。小编并不建议一个女性独自徒步旅行，我确实觉得这是一件本身来说就比较危险的事情，女性的力气是比较弱小的，如果遇到坏人来伤害自己很容易威胁到生命安全。
第一，不要孤身一人去危险的地方。随着人们生活水平的提高，越来越多的人向往旅行，近些年来兴起的徒步旅行更是火到了现在。
