我只说说市区吧,海丰和陆丰的就由其他人来补充吧,这几天带朋友去逛了逛,凤山妈祖旅游区(门票15,参观记录妈祖的事迹和历史,可以在山顶一览汕尾港湾海景),保利金町湾度假村沙滩(免费,水上项目,沙滩项目,烧烤场另收费),铜鼎山旅游区(门票16-20,各景点再单独收费,有烧烤场),红海湾旅游区泳滩(门票16,有水上项目),红海湾观音庙(免费,无敌海景可以在高处一览无余,有各种大浪拍打巨石的壮观场面),捷胜得道庵(好像免费),市区二马路夜市(各种海鲜特色美食),观澜广场的灯光夜色(免费),沙舌尾沙滩(未开发旅游区,适合只观景烧烤),风车岛(在施公寮,未开发旅游区,岛上有风车,即风力发电站,但景色一般,过去岛上的路两边是海,景色还可以)…知道的就这么多,欢迎补充…